リフトアップ・ライフ

30代からの男性の“元気”を応援するブログ。精力・健康・生活習慣のリアルな改善体験を共有しています。

2025-07-01から1ヶ月間の記事一覧

「テストステロン」って結局なんなの?──性欲・筋肉・メンタルを支える“男の根っこ”の話

性欲・筋肉・メンタルまで支配する男性ホルモン「テストステロン」。その役割、減少の原因、補い方などを分かりやすく解説します。

「心因性ED」って何?──悩めば悩むほど悪化する、その仕組みと僕の立ち直り方

性欲はあるのに勃たない──それ、もしかしたら「心因性ED」かもしれません。僕の体験をもとに、回復までのプロセスを紹介します。

僕がこのブログを始めた理由──「性の悩み」は、ひとりで抱えなくていい

「性欲はあるのに勃たない」──そんな悩みを抱える男性に向けて、このブログができた理由と想いを語ります。

性欲はあるのに勃たない──それ、心が原因かもしれない。

性欲はあるのに勃たない…それ、心因性EDかもしれません。30代後半の体験から見えた、心と性の深い関係に迫ります。